Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2013
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2728 kkal
|
Lemak: 198,81g | Prot: 142,24g | Karb: 117,59g.
Makan Pagi: Heavy Cream, Avocados, Salsa, Egg, Bacon. Makan Siang: Bacon, Gourmet Choice Yellowfin Marinated Tuna Fillet (StarKist Foods), Red Wine Vinegar, Tomatoes, Avocados, Cucumber (Peeled), Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Olive Oil, Baby Spinach. Makan Malam: Cooked Spaghetti Squash, Paleo Spaghetti Sauce. Camilan/Lainnya: hydro whey, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wahoowa96
|