Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1822 kkal
|
Lemak: 60,95g | Prot: 104,78g | Karb: 213,98g.
Makan Pagi: Paraibinha Tapioca, President Queijo Minas Padrão. Makan Siang: Urbano Arroz Parboilizado , Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Makan Malam: Pizza Doce, Domino's Pizza Pizza Calabresa Média Massa Tradicional. Camilan/Lainnya: Essential Nutrition Cacao Whey, Leite (Leite Integral), Pipoca. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giovannamuricy
|