Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 72,42g | Prot: 87,50g | Karb: 72,10g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Националь Рис для Плова. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Камбала. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anutka1303
|