Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 47 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1953 kkal
|
Lemak: 100,66g | Prot: 99,85g | Karb: 164,23g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Финик, Миндаль, Мясновъ Чизкейк Творожный, Авида Кефир 1%, Творог 5%. Makan Siang: Голубцы, Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром, Бахетле Перемяч . Makan Malam: Parmalat Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nika####
|