Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1780 kkal
|
Lemak: 65,82g | Prot: 57,60g | Karb: 235,06g.
Makan Pagi: Mills Kaviar, Wasa Husman, Kokt Egg. Makan Siang: Smør (Saltet), Soyasaus, Salat, Laks. Makan Malam: Naturlig Ost, Wasa Husman. Camilan/Lainnya: Gelé-Godterier, Banan. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan konsar
|