Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 28,58g | Prot: 94,02g | Karb: 53,33g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Makan Malam: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Био Баланс Кефирный 0%. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kolch.l
|