Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 50,41g | Prot: 93,20g | Karb: 160,77g.
Makan Siang: 原鄉人 芋頭饅頭, 香菇, 杏鲍菇, 吳記 綠豆椪, 洋蔥, 家樂福 白精靈菇, 全聯 雞里肌肉, 水煮蛋, 玉米筍, 紅蘿蔔, 好侍 好侍爪哇咖喱塊（中辣）. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
07 Okt 20 oleh anggota: 莊仕優
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|