Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 59,44g | Prot: 80,81g | Karb: 94,86g.
Makan Pagi: Сырник, Укроп, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Эдам 50%, Овсяноблин. Makan Siang: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Эдам 50%, Natural Product Масло Ароматное для Салата, Сарафаново Сметана 15%, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Американо, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Куриная Отбивная П/Ф. Camilan/Lainnya: Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liligoldina
|