Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 47,67g | Prot: 86,43g | Karb: 136,55g.
Makan Pagi: Nu3 FIT Protein Creme, Prozis Organic Peanut Butter, Andros Confiture Allégée Cerises, Grenade, Framboises, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Auchan Farine de Blé T45, Sojasun Lait de Soja Nature, Oeuf. Makan Siang: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Carrefour Haricots Verts, Oignons, Champignons, Isla Délice Délice de Poulet, Florette Batavia, Pomme de Terre, Beendhi Ghee, Oeuf, Celnat Flocons de Sarrasin, Markal Levure Maltée, Isla Délice Blanc de Poulet. Makan Malam: Nu3 FIT Protein Creme, Nu3 Fit Muesli Coconut Crunch, Halo Top Peanut Butter, Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Dame Besson Sauce Créoline, Florette Batavia, Notre Jardin Légumes Grillés , Monoprix Bio Pavé de Truite , Too Good Snack Poppé BBQ. Camilan/Lainnya: Nu3 Fit Protein Bar Peanut Caramel . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|