Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 69,68g | Prot: 62,02g | Karb: 115,45g.
Makan Pagi: Чай, Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Творог 5%, Паштет из Куриной Печени, Боско Хлеб Тонус из Цельного Пророщенного Зерна Ржи и Пшеницы, Жареное Яйцо. Makan Siang: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Яйцо, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная). Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Bite Батончик Шоколад , Кофе, Bite Батончик Шоколад . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elvira 444
|