Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2705 kkal
|
Lemak: 73,13g | Prot: 244,83g | Karb: 249,29g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla , Alesto Noci, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Carni Equine Enrico. Makan Malam: Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Carni Equine Enrico, Valfrutta Piselli Enrico. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|