Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 42,79g | Prot: 70,06g | Karb: 113,89g.
Makan Pagi: Активия Йогурт Натуральный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, SPAR Миндаль Сушеный. Makan Siang: Ферреро Раффаэлло, Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка Отварная, Желатин Пищевой, Кабачки, Пятерочка Лук Репчатый, Heinz Фасоль Красная. Makan Malam: Бондюэль Горошек Консервированный , Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Heineken Пиво Светлое, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Редис, Дымов Карпаччо из Курицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Camilan/Lainnya: Нектарин. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|