Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
291 kkal
|
Lemak: 13,90g | Prot: 9,43g | Karb: 33,57g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Makan Siang: Капуста Тушеная. Makan Malam: Постный Борщ. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dikovanadya
|