Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2117 kkal
|
Lemak: 70,93g | Prot: 85,42g | Karb: 278,81g.
Makan Pagi: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Мёд Натуральный, Лимон, Орех Грецкий Очищенный, Изюм, Му-Му Конфеты Коровка, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Makan Malam: Steel Power Long Casein, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Макароны Отварные, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Гост Мёд Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Карамель, Рафинад, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яблоко, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|