Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 47,16g | Prot: 100,40g | Karb: 138,18g.
Makan Pagi: Черноплодная Рябина, Окей Кедровые Орешки, Мёд, Банан, Эко Геркулес . Makan Siang: Запеканка из Цветной Капусты, Семга Запеченная. Makan Malam: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: Био Баланс Творог Мягкий 0.2%, Boombar Протеиновый Батончик Pudding. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|