|
😊
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2255 kkal
|
Lemak: 59,79g | Prot: 82,27g | Karb: 357,80g.
Makan Pagi: 水煮蛋, Costco 原味貝果, 光泉 北海道原味起司片, Costco 黑莓奇亞籽果醬, 光泉 無糖優格, 奇異果, 柚子. Makan Siang: 全聯 花生麻糬, 池上便當 招牌便當. Makan Malam: Ace 原味蘇打餅乾, 7-11 開陽滷白菜, 百合, 排骨湯, 蓮藕. Camilan/Lainnya: 百香果. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|