Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2020
|
105,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 33,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 69,94g | Prot: 85,18g | Karb: 124,61g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Makan Siang: Чай с Молоком, Помидоры, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Куриные Крылышки с Кожей , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное. Camilan/Lainnya: Магнит Ватрушка с Творогом, ЯНТА Йогурт 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|