Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2020
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 66,11g | Prot: 88,52g | Karb: 103,17g.
Makan Pagi: Голубика, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Избенка Творог Мягкий из Козьего Молока, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Азбука Вкуса Сыр Рикотта Наша Ферма. Makan Siang: Food Revolution Kick Your Energy Кокосовый Батончик в Карамельном Шоколаде , ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Семга Запеченная, Брокколи, Цукини. Makan Malam: Чай с Лимоном, Зеленый Лук, Шпинат, Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lubkovas
|