Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 91,99g | Prot: 88,11g | Karb: 96,39g.
Makan Pagi: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Chikalab Chikabar White Chocolate Protein Bar Strawberry With Cream. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Груша, Мёд, Мёд с Чёрной Смородиной Эко, Вологодское Масло Сливочное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Сыр Бри, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Авокадо, Чудесный Край Соломка Соленая. Makan Malam: Помидоры, METRO Вяленые Помидоры в Масле, Trend Суп с Красной Рыбой, Токио Сити Суп с Копченой Красной Рыбой, Суп из Семги, Огурец (с Кожурой), Брынза, Зеленый Перец, Запеченная или Жареная Форель, Форель. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Мёд с Чёрной Смородиной Эко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Мёд. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marianna.stp
|