Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1829 kkal
|
Lemak: 72,64g | Prot: 50,81g | Karb: 251,23g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Honest Tea Half Tea & Half Lemonade, Atkins Kale Chips, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Makan Malam: Crunchmaster Multi-Grain Crackers - White Cheddar, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Walnuts, Gala Apples, Navels Oranges , Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Baguette. Camilan/Lainnya: Trident Cinnamon Chewing Gum, Crunchmaster Multi-Grain Crackers - Sea Salt, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|