Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 68,48g | Prot: 100,72g | Karb: 131,15g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Bom Sabor Torrada, Ovo Mexido. Makan Siang: Laranja Pêra, Filé de Frango Grelhado, Carne de Panela, Arroz com Legumes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas. Makan Malam: Sadia Salsicha Hot Dog, Lucky Batata Palha, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patybratiliere
|