Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
806 kkal
|
Lemak: 44,06g | Prot: 41,69g | Karb: 66,65g.
Makan Pagi: Tina Queijo do Reino, Ovo Frito, Yoki Aveia em Flocos, Café, Mamão Formosa. Makan Siang: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Maratá Vinagre Balsâmico, Repolho, Tomates Cereja, Alface Americana, Bife de Fígado. Camilan/Lainnya: Mamão, Lacta Chocolate Ao Leite, Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar . lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|