Daftar  |  Masuk

Jurnal topolinomelita, 06 Okt 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
93,6 kg Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.    Sisa: 13,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Oktober 2020:
1287 kkal Lemak: 68,28g | Prot: 74,52g | Karb: 91,44g.   Makan Pagi: Espresso, Leichter Genuss Erdbeer Marmelade, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Makan Siang: Gurkensalat, Maredo Zwiebeln, Champignons, Ja! Spätzle, Ja! Schlagsahne, Meine Metzgerei Schweine Schnitzel. Makan Malam: Mandarine, Ketchup, Hofmaier Frikadellen Bällchen. Camilan/Lainnya: Haribo Gummibärchen. lagi...
2122 kkal Latihan: Schritten - 11 jam, Google Fit - 13 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu

10 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan topolinomelita


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.