Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1667 kkal
|
Lemak: 77,67g | Prot: 112,60g | Karb: 129,30g.
Makan Pagi: Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Шоколадная Крошка, ВкусВилл Белок Яичный, Лето Яйцо Куриное С1, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой, С.Пудовъ Мука Рисовая. Makan Siang: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, ВкусВилл Творог с Абрикосом, Булгур, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Капуста Тушеная без Масла. Makan Malam: Лето Яйцо Куриное С1, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета Куриная, Finn Crisp Хлебцы с Кунжутом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitvickisska
|