Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
745 kkal
|
Lemak: 14,39g | Prot: 28,11g | Karb: 128,40g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Greenbox Рис с Курицей в Кисло-Сладком Соусе , Чай с Лимоном. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Greenbox Рис с Курицей в Кисло-Сладком Соусе , Чай с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyrka74
|