Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1035 kkal
|
Lemak: 44,69g | Prot: 53,75g | Karb: 116,96g.
Makan Siang: 炒豆芽, 愛上新鮮 黃金泡菜螺片, 蛋白, 瓜瓜園 冰烤蕃薯, 炒茄子, 海帶芽, 杏鲍菇. Makan Malam: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蛋白, 地瓜葉, 青花菜, 大陸妹, 水煮肉片, 白蘿蔔. Camilan/Lainnya: 無糖鮮奶茶, 樂活e棧 蒟蒻粉圓珍珠, 無籽葡萄. lagi...
|
|
1616 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 49 menit, Tidur - 8 jam dan 11 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 火鍋小姊姊
|