Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 52,59g | Prot: 73,92g | Karb: 83,49g.
Makan Pagi: Бондюэль Зелёный Горошек, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Панировке, Омлет или Яичница, Кинза, Чеснок, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Siang: Азбука Вкуса Котлеты из Говядины Паровые, Азбука Вкуса Пюре из Шпината. Camilan/Lainnya: Мандарины, Сахарный Песок, Американо. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|