Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1754 kkal
|
Lemak: 80,82g | Prot: 68,01g | Karb: 241,65g.
Makan Pagi: Emmi Tete De Moine, Rote Paprika, Möhren, Weintrauben, Äpfel. Makan Siang: McDonald's Schoko Muffin, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Bauckhof Glutenfreie Haferpops, Alnatura Amaranth Gepufft, Aldi Bio Sonnenblumenkerne , Rapunzel Dattelsirup . Makan Malam: Knorr Rahm Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Brechbohnen, McEnnedy Chicken Balls. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
|
Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
|