|
102-108-121
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 51,76g | Prot: 197,47g | Karb: 129,59g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Белозорие Молоко 2,5%. Makan Siang: Архангельск Хлеб Мармелад «Северная Ягода» Брусника, Зубатка, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, ОАО Молоко Творог Обезжиренный 1,8%, Здравушка Снежок. Makan Malam: Монетный Двор Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Зубатка, Дядя Ваня Закусочка Венгерская. Camilan/Lainnya: Белозорие Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|