Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2013
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1812 kkal
|
Lemak: 147,84g | Prot: 94,07g | Karb: 28,87g.
Makan Pagi: Quick'N Eat Pork Sausage Patties. Makan Siang: Cheddar Cheese, Castle Wood Reserve Hard Salami, Atkins Crustless Chicken Pot Pie. Makan Malam: Cucumber (with Peel), Cheesy spicy cauliflower bake. Camilan/Lainnya: Kowalski s Smoked Sausage, Kroger Carbmaster Vanilla Yogurt, Dried Pine Nuts. lagi...
|
Kehilangan 7,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Janaclare
|