Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1657 kkal
|
Lemak: 146,09g | Prot: 58,31g | Karb: 33,81g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Сыр Пармезан (Твердый), Масло Авокадо, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Зеленый Листовой Салат, Сало, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Кедровые Орехи , President Сыр Творожный из Козьего Молока, Яйцо. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Кабачок, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, ВкусВилл Орех Пекан Сушеный, Кедровые Орехи , Сыр Пармезан (Твердый), Кетоша Масло Гхи, Цветная Капуста, Эколь Ребрышки Бараньи. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Элинора
|