Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 43,48g | Prot: 61,01g | Karb: 219,18g.
Makan Siang: Barilla Pesto Alla Genovese, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Gut & Günstig Gourmet Kochschinken , Gut & Günstig Sandwichtoast, Spiegelei. Camilan/Lainnya: Lorenz Saltletts, Storck Werthers Original, Edeka Energy Balls, Nimm2 Fruchtbonbon, Nimm2 Nimm2 Soft. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogo72
|