Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 33,04g | Prot: 52,58g | Karb: 170,36g.
Makan Pagi: Рулет из Лаваша с Творогом. Makan Siang: Помидоры, JLC Сметана 15%, Баклажан, Кабачок, Белый Хлеб, Лапша из Цельной Пшеницы. Makan Malam: Овсянка Запаренная. Camilan/Lainnya: Бутерброд с Колбасой, Рахат Печенье Яблочко , Чай с Молоком, Персики. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kafona
|