Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
708 kkal
|
Lemak: 14,22g | Prot: 34,79g | Karb: 116,29g.
Makan Pagi: Pisang, Energen Energen, Quaker Oat. Makan Siang: Bawang Merah, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Buncis, Dada Ayam, Tahu, Ubi Jalar (Manis). Makan Malam: Ubi Jalar (Manis), Wall's Paddle Pop Rainbow Power. Camilan/Lainnya: Milna Biskuit Bayi, Jambu Air. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dindaa s
|