Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 66,44g | Prot: 82,67g | Karb: 110,23g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Окей Кедровые Орешки, Банан, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Овсяноблин. Makan Siang: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Борщ с Курицей. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Морковь Свежая, Куриные Голени с Кожей, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Boombar Протеиновый Батончик Pudding, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|