Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
danidominguez1981
Jurnal
05 Okt 20
Jurnal danidominguez1981, 05 Okt 20
Profil danidominguez1981
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
87 kg
Sejauh ini Berkurang:
5 kg
.
Sisa:
12 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 05 Oktober 2020:
558 kkal
Lemak: 33,96g | Prot: 18,94g | Karb: 48,93g.
Makan Pagi:
Mate.
Makan Siang:
La Serenísima Queso Cremon, Cebollas, Zanahoria, Tomates.
lagi...
2540 kkal
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
2 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan danidominguez1981
Lihat Riwayat Lengkap