Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1813 kkal
|
Lemak: 81,03g | Prot: 102,00g | Karb: 178,18g.
Makan Pagi: Мандарины, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Капустный Салат, Судак Запеченный, Картофельное Пюре. Makan Malam: Bounty Bounty , Storck Toffifee, Куриные Грудки (Запеченые), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), СПК Грудинка Свиная, Real Caps Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Облепиха, Пятерочка Груша Конференция, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|