Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2479 kkal
|
Lemak: 141,28g | Prot: 99,01g | Karb: 36,65g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Cheese Pizza, Libby's Chicken Vienna Sausage. Makan Malam: Hellmann's Real Mayonnaise, G Hughes Sugar Free Ketchup, Ball Park Lean Beef Franks, Hellmann's Real Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Albertsons Sliced Roast Beef, Ham (Whole, Cured, Roasted) , Pork Shoulder (Whole) , Heinz Hamburger Dill Chips Pickles, Vodka. Camilan/Lainnya: Rum (90 Proof) . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|