Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2024 kkal
|
Lemak: 37,11g | Prot: 71,15g | Karb: 340,16g.
Makan Pagi: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Quaker Instant Oatmeal Grain, So Good Chicken Nugget Spicy Garlic, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julioandro
|