Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2018
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 70,88g | Prot: 93,28g | Karb: 221,37g.
Makan Pagi: Adoçantes (Sacarina), Café (Infusão). Makan Siang: Tang Refresco em Pó, Alface de Folha Verde, Beterraba Cozida, Carne de Porco do Lombo (Filé), Urbano Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Urbano Feijão Carioca, Beterraba Cozida, Tang Refresco em Pó. Camilan/Lainnya: Mousse de limão, Peccin Trento Chocolate, Mousse de limão, Peccin Trento Chocolate. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bellasampaio
|