|
Marathon complete, now back to diet. Chuffed though, as I normally put on so much more weight for the marathon.
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
06 Okt 20 oleh anggota: Chestnut63
|
Well done!! 🥳 that’s amazing 🏃♀️
06 Okt 20 oleh anggota: Nutricali
|
Awh thanks guys. It's hard to drop the carbs now after getting used to eating them to run, but hey hopefully my will power will increase. Xx
08 Okt 20 oleh anggota: buny1
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan buny1
|