|
Лайфхак для тех, кто хочет быстро скинуть. Заболейте обструктивным бронхитом с бронхоспазмом :D
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2226 kkal
|
Lemak: 84,96g | Prot: 121,86g | Karb: 244,02g.
Makan Pagi: Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Makan Siang: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Картофельная Запеканка с Фаршем. Makan Malam: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Торт, Торт, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
хреновый лайфхак. к тому же многие во время болезни едят наоборот больше - вкусняшки чтоб порадовать себя. а а больнице вообще калорийное углеводистое питание. у вас точно не корона? выздоравливайте!
05 Okt 20 oleh anggota: Nezabudka1980
|
Точно, точно. Сдавал мазок. Уже выписали. Температура помогает жиросжиганию, именно так и работают жиросжигатели термодженики. Ну и как бы, когда тебе тяжело дышать, особо не нажрешь вкусняшек и вообще чего-либо. Даже не считал эти дни каллораж, итак было понятно, что не наедаю даже дефицит
05 Okt 20 oleh anggota: allanvik
|
А если ещё и дизентерию схватить , то в разы быстрее пойдёт . Но, шутки -шутками , а худеть лучше адекватными способами 🤓😉
05 Okt 20 oleh anggota: Irena_12
|
Можно ещё желчный удалить, как вариант))мне кажется даже получше бронхита, по своему опыту могу сказать 😅👌🏼
05 Okt 20 oleh anggota: tvoesolnze
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan allanvik
|