Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 63,65g | Prot: 94,34g | Karb: 140,64g.
Makan Pagi: Taco de Bistec, Zumo de Limón, Frutos de Vida Jugo de Betabel, Naranja y Zanahoria . Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Arroz a la Mexicana, HEB Chicharron de Cerdo HEB, Ensalada de Nopales, Caldo de Res. Makan Malam: Tortillas de Maíz, Bistec de Res a la Mexicana. Camilan/Lainnya: Las Sevillanas Glorias, Durazno. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrc1296
|