Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 58,72g | Prot: 79,93g | Karb: 213,72g.
Makan Pagi: Granola, Nestlé Chocolate Morelia, Silk Leche de Coco sin Azúcar , Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Makan Siang: La Moderna Sopa de Fideo , Alambre, Tortillas de Maíz. Makan Malam: Champurrado, El Globo Pan de Muerto. Camilan/Lainnya: KFC Puré de Papa, KFC Ensalada de Col, KFC Pechuga de Pollo Receta Original. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
05 Okt 20 oleh anggota: Gumalo73
|
Muchas gracias por tus buenas vibras Gumalo! ✨🌟😌
05 Okt 20 oleh anggota: leethi_56
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leethi_56
|