Daftar  |  Masuk

Jurnal Fabiola1407, 05 Okt 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
83,9 kg Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.    Sisa: 18,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Oktober 2020:
1064 kkal Lemak: 48,16g | Prot: 112,80g | Karb: 46,67g.   Makan Pagi: Melão, Qualitá Queijo Mussarela Fatiado, Tapioca. Makan Siang: Morangos, Dita Marmita Frango com Mix de Legumes. Makan Malam: Manteiga (com Sal), Sadia Frango em Cubos, Qualitá Queijo Mussarela Fatiado, Crepioca. Camilan/Lainnya: Manteiga (com Sal), Alhos-Poró, Nestlé Requeijão Light, Melão, Crepioca. lagi...
2484 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Fabiola1407


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.