Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 38,62g | Prot: 66,30g | Karb: 153,77g.
Makan Pagi: Extracto de Vainilla, Kiwi, Marco Polo Chocolate Amargo, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Sabu Semilla de Chia. Makan Siang: Zanahorias Pequeñas, Champiñones, Carozzi Cuscús, Coliflor, Zumo de Limón, Unimarc Ganso Vacuno, Repollo, Kikkoman Salsa de Soya, Cebollas Verdes y Tiernas. Makan Malam: Acelga, Coliflor, Huevo Cocido, Queque. Camilan/Lainnya: Soprole Yoghurt (155g), Manzana. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe.kage
|