Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 64,00g | Prot: 123,00g | Karb: 91,50g.
Makan Pagi: Equaline Adult Gummy Vitamins, Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Roma Tomatoes, Kraft Miracle Whip Dressing, Kraft American Cheese Slice, Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Makan Siang: Equality Canned Green Beans, Kroger 4% Cottage Cheese, Field Roast Classic Meatloaf. Makan Malam: Land O'Lakes Salted Butter, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, John Soules Foods Grilled Chicken Breast Strips with Rib Meat. Camilan/Lainnya: Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan workinprogress75
|