Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 66,81g | Prot: 95,85g | Karb: 98,35g.
Makan Pagi: Pão Francês, Café com Açúcar, Ovo Frito. Makan Siang: Alface de Folha Verde, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Mandioca Cozida, Abobrinha Cozida. Makan Malam: Alface de Folha Verde, Tomates, Mandioca Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Abobrinha Cozida. Camilan/Lainnya: Nestlé Iogurte Natural Integral. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan neliscarvalho
|