Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 42,74g | Prot: 40,36g | Karb: 167,75g.
Makan Siang: Tempe Mendoan, ABC Saus Sambal , Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Telur Ceplok, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. Camilan/Lainnya: SariWangi Milk Tea Caramel, Martabak Telur, Momogi Stick Coklat, Deka Wafer Roll. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bajrynina
|