Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
790 kkal
|
Lemak: 48,01g | Prot: 75,47g | Karb: 11,67g.
Makan Pagi: Provolone Cheese , Scrambled Egg . Makan Siang: Wendy's Chicken BLT Cobb Salad (No Dressing, Half Size). Makan Malam: New Chapter Complete Organic Plant Protein+ Original Vanilla. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikasilva@
|